伸展及運動治療證書課程

香港青年協會_持續進修中心_伸展及運動治療證書課程
活動開始日期 :
24/04/2020
活動結束日期 :
29/05/2020
地址 :
銅鑼灣公理堂大樓21-22樓
參加費用 (港元) :
1850

活動詳情 :

伸展運動治療藉由伸展及肌力運動的原理處理常見痛症問題,近年來逐漸受到重視。課程重點講解運動治療的專業知識及應用技巧,如標準關節活動度、柔軟度訓練、力量訓練及平衡訓練等,協助學員全面掌握當中技巧,透過伸展及運動治療方法,以達致預防、減輕及治療痛症的功效。

內容
-運動治療概論
-關節活動度及柔軟度訓練
-運動手法治療
-肌肉力量訓練
-平衡性及協調性訓練
-身體姿勢修正技巧

對象
年滿18歲人士

導師
香港伸展運動學會資深導師,教授多個與伸展運動相關的課程,教學經驗豐富。

證書
學員成功修畢課程,出席率達75%或以上,可獲頒發香港青年協會證書。

*學員宜穿著舒適之服裝上課。


主辦機構名稱 :
香港青年協會
電話 :
2527 2448
電郵 :
查詢及報名 :